fredag 2 juli 2010

Portions storleken

Jag är nöjd!
Japp där sa jag det! Jag är nöjd med dagen än så länge...

Jag har ätit frukost; natruell yougurt med en banan och lite crunchy och en kopp kaffe
Sen vart de en till kopp kaffe, 2glas mineral vatten, en halv banan och lite rabarber.
Lunchen vart köttfärssås pasta och grönsaker, nu vart det en stor portion men jag såg de hellre en större nu och att jag håller mig mätt än att jag tar en liten och faller dit på små ätandet sen...

Jag tycker det ser bra ut och det känns bra! :)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar